Máy tập bụng tình yêu AB, giúp bạn có vòng eo như ý.

Máy tập bụng tình yêu AB

- Với máy tập tình yêu AB này giúp tập trung vào phần bụng trên và bụng dưới và cũng giúp làm săn chắc vùng vai, cánh tay lưng và ngực của bạn.

- Đây là bài tập hiệu quả nhất cho toàn bộ cơ thể bên trên bởi vậy những cơ của bạn có thể bị đau một chút trong vài lần tập đâu tiên. Nếu như vậy bạn hãy nghỉ một ngày trước khi tập lại.

Cách tập của máy tập tình yêu AB

 - Đầu gối của bạn đặt ngang hàng với vai. Trên tấm lót không trượt ở đầu gối, giữ tay cầm ở phía trước bạn rồi đẩy từ từ, mở rộng vai của bạn sau đó tăng mức độ và kéo căng cơ thể của bạn. Đừng kéo căng quá. Khi kéo dãn thoải mái thì thả lỏng cơ thể máy tập sẽ kéo bạn về phía sau vị trí đầu tiên của bạn. Đừng để máy ra khỏi tầm tay trong quá trình tập.

- Bí quyết của máy tập cơ bụng  tình yêu AB là cố gắng giữ cho thân người bạn thật vững vàng trong suốt quá trình vận động. Việc hạ thấp hông trong quá trình luyện tập sẽ giúp duỗi căng phần lưng của bạn thay vì tập trung sức chịu đựng vào ngực và bụng.

Giá siêu khuyến mại: 350.000Đ

 Ngoài ra chúng tôi còn cung cấp rất nhiều sản phẩm như máy chạy bộ, xe đạp tập thể dục, máy tập thể hinh, thiết bị  các môn thể thao bóng bàn, cầu lông, bóng đá. Các bạn hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và mua hàng tốt nhất.

Chi Tiết Liên Hệ: Công Ty TNHH Thể Thao Thiên Trường

Địa chỉ:        Số 208D Lê Trọng Tấn - Thanh Xuân - Hà Nội
Điện thoại:  0916 131 402 -0983.080.786- 043.566 7337
Email:          thethaothientruong@ttsport.vn
Website:  ttsport.vn - thethaothientruong.com - thethaothientruong.vn

Máy tập cơ bụng AD rocket 6 lò xo cho vòng eo săn chắc như ý

Máy tập cơ bụng AD rocket 6 lò xo

- Kích thước máy:Cao 66cm, Rộng 61cm, Dài 57cm. Trọng lượng:7,5kg. Trọng lượng tối đa người tập: 125kg.

- Xuất xứ: Trung Quốc. Màu sắc: Trắng + đỏ.

- Sản phẩm nhỏ, gọn, dễ cất giữ, dễ dàng tập luyện mọi lúc, mọi nơi, là món quà ý nghĩa để bạn lựa chọn là quà biếu, quà tặng người thân.

- Bảo hành : 12 tháng.

Đặc điểm nổi bật của máy cơ tập bụng Ad Rocket:

- Kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp l‎ý và chỉ cần 10 - 15phút mỗi ngày tập cơ bụng tại nhà với Máy tập cơ bụng AD Rocket 6 lò xo đế xoay thế hệ mới nhất 2013 người tập có thể nhanh chóng: Đốt cháy lượng mỡ thừa ở bụng &hai bên hông bằng các động tác gập bụng, ngả người xoay chéo hông nhằm giảm số đo vòng eo (có thể giảm tới 5cm trong khoảng vài tuần lễ) => Sở hữu thân hình quyến rũ với bụng phẳng, eo thon, cơ bụng săn chắc.

Máy tập cơ bụng Ad Rocket đem lại cho bạn vọc dáng hoàn hảo

- Nếu thường xuyên tập luyện với may tap co bung AD Rocket lò xo thế hệ mới 2013 sẽ giúp bạn ngăn ngừa các chứng bệnh về cột sống như thoái hóa, đau, nhức, mỏi cột sống hiệu quả, đồng thời giúp lưu thông tuần hoàn máu, cải thiện hệ thống tim mạch.

Thiết kế đặc biệt giúp bạn dễ dàng gấp gọn để trong gầm giường,trong tủ mà không tốn nhiều diện tích

Máy tập cơ bụng AD Rocket 6 lò xo khi sử dụng và gấp gọn

- Mỡ thừa hóa thành dạng lỏng và đào thải ra ngoài một cách tự nhiên theo nước tiểu, tuyến mồ hôi qua các động tác chuyên sâu mà bạn chuyên tâm thực hiện.  Lợi ích cuối cùng là giúp khả năng chịu đựng stress của con người tăng lên, giúp cơ thể tránh sự mỏi mệt và suy sụp tinh thần, giảm nguy cơ ung thư (tuyến tiền liệt, kết tràng).

- Lưu ý: Với những người mới sử dụng và chưa quen với máy tập, nên tháo bớt 2 thanh lò xo để giúp vận hành máy tốt và hiệu quả hơn. Khuyến khích những người có hơi thừa năng lượng lên  sử dụng sản phẩm này.

Chi Tiết Liên Hệ: Công Ty TNHH Thể Thao Thiên Trường

Địa chỉ:        Số 208D Lê Trọng Tấn - Thanh Xuân - Hà Nội
Điện thoại:  0916 131 402 -0983.080.786- 043.566 7337
Email:          thethaothientruong@ttsport.vn
Website:  ttsport.vn - thethaothientruong.com - thethaothientruong.vn

Máy chạy bộ điện gia đình những điểm lưu ý khi chạy

 Chạy bộ từ xa xưa đã là môn thể thao dân dã và hiệu quả giúp người tập nâng cao sức khỏe, giúp cơ thể săn chắc, hoạt động linh hoạt. Nhưng cuộc sống hiện đại con người luôn bận rộn, giải pháp hiện đại đã được thực hiện mua máy chạy bộ điện tại nhà. Giúp bạn tiến kiệm thời gian tập luyện, không lo không khí ô nhiễm, chủ động hơn sức khỏe và cuộc sống của mình.

Song bạn đã chạy bộ đúng cách chưa? Đây là một vài lưu ý  khi luyện tập với máy tập chạy bộ điện.

- Thời gian luyện tập với máy tập chạy bộ điện

   Cũng như nhiều môn thể thao khác, sáng sớm và chiều tối là thời gian tốt nhất để cho cơ thể bạn rèn luyện. Nếu cảm thấy việc tậphàng ngày quá vất vả. Bạn có thể lên lịch tập cho mình thứ 2,4,6 hoặc 3,5,7 hay 2,4,6,7. Sẽ giúp bạn thấy nhẹ nhàng hơn.

  Trước khi luyện tập 2 tiếng bạn có thể dùng một bữa nhẹ, hoặc sau khi đã luyện tập được 30’. Điều này giúp cơ bạn hoạt động nhịpnhàng, tốt nhất, việc luyện tập sẽ đạt được hiệu quả tối đa.

- Cường độ tập với máy tập chạy bộ điện 

   Đừng quá hùng hổ tập để rồi phải chán nản, mang tiếng oan cho máy tập chạy bộ điện không hiệu quả nhé. Với máy tập chạy bộ điện,bạn cần phải luyện tập từ từ khi mới làm quen với nó. Rồi nó sẽ không để bạn phải thất vọng đâu. Bạn đầu bạn có thể thực hiện những bài tập nhẹ nhàng, tốc độ chỉ chừng 12-13 km/h. Tăng dần tôc độ lên khi đã quen thuộc,cũng còn tùy mục đích tập luyện của bạn nữa.

Nếu chỉ là luyện tập bình thường tăng cường sức khỏe, bạn chỉ cần 30 phút mỗi ngày.

-Ngoài ra cũng có những lưu ý khi luyện tập với máy tập chạy bộ điện sau

   Mặc quần áo hợp lý, gọn gàng, thấm hút mồ hôi tốt, độ co giãn cao. Bạn nên chọn chất liệu như 100% cotton, mềm mại, nhẹ nháng,thoáng mát sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn trong quá trình luyện tập. Với thời tiết lạnh, đừng quên giữ đủ ấm cơ thể mình trước khi luyện tập nhé.

  Cũng đừng quên đeo giày khi luyện tập bạn nhé. Chạy bộ là môn thể thao đòi hỏi sự vận động, ma sát ở đôi chân rất lớn. Đôi chân bạnsẽ dễ dàng sưng tấy. Khi đang luyện tập, sự vận động sẽ át chế đi tình trạng đau, nóng, nó. Tình hình sẽ nghiêm trọng hơn bạn tưởng tượngvào ngày hôm sau đấy. Bạn có thể sẽ phải bỏ ngang mấy buổi tập khi đôi chân quá sức chịu đựng. Hãy bảo vệ cơ thể mình từ nhưng điều nhỏ nhất này nhé.

  Cố gắng giữ lưng thẳng khi luyện tập với may chay bo dien, đánh tay nhẹ nhàng, ngang ngực sẽ kích hoạt được sự hoạt động ở các cơ hơn nhé.

Chúc bạn luôn khỏe đẹp mỗi ngày!

Dòng máy chạy bộ hãng Life bạn lên mua.

Thể Thao Thiên Trường nhà cung cấp hàng đầu may chay bo dien uy tín nhất tại Hà Nội. Dưới đây chúng tôi xin giới thiệu với quí khách một số dòng máy chạy bộ điện hãng Life đang có mặt tại thị trường được nhiều người lựa chọn:

1. Máy chạy bộ điện Life 9616

Điểm nổi bật:

- Màn hình: LCD.

 

- Công suất: 3.0HP/2.0HP.

 

- Phạm vi tốc độ: 1.0 - 14km/h.

 

- Chương trình tập luyện: 9 chương trình.

 

- Giảm đệm: SoftPro.

 

- Loa Hi-Fi: Không có sẵn.

 

- Máy có bánh xe di chuyển và có thể gập gọn khi không sử dụng.

 

- Đồng hồ hiển thị các thông số khi bạn luyện tập: nhịp tim, quãng đường, tốc độ, lượng calo tiêu hao.

 

- Kích thước bàn chạy với kích thước: 400 x 1200mm sẽ giúp bạn thoải mái sải bước chân.

 

- Bảo hành: 12 tháng.

 

- Xuất xứ: Chính hãng .

 

Giá bán: 12.950.000Đ

 

2 Hình ảnh máy chạy bộ điện Life 9616

 

2.Máy chạy bộ điện Life 9612

 Thông số kỹ thuật

- Khung thép chịu lực, sơn gai ghi sáng chống gỉ, xước, linh kiện cao cấp.

- Kích thước: 1720 x 680 x 1300mm.

- Nguồn: 3.2HP/2.0HP.

- Tốc độ: 0.5 - 14km/h.

- Sử dụng điện áp: 220V.

- Có thể điều chỉnh nâng độ dốc băng chạy với 3 cấp độ phù hợp.

- 18 chương trình luyện tập giúp người tập lựa chọn các bài tập và mức độ chuyên sâu phù hợp các yêu cầu khác nhau.

- 4 tính năng chuyên dụng: Chạy bộ, lắc eo, gập bụng và massage thư giãn.

- Điều chỉnh tốc độ chạy, chọn chế độ tập ngay trên thanh tay cầm hoặc bảng điều khiển.

- Khi chạy đồng hồ hiện thị báo cho bạn biết: Vận tốc, quãng đường, thời gian, calo, nhịp tim.

- Hệ thống phanh từ an toàn cho người tập.

- Xuất xứ: Chính hãng .

-  Bảo hành: 12 tháng.

2. Hình ảnh máy chạy bộ điện Life 9612

Máy chạy bộ người bạn đồng hành cùng sức khỏe của bạn!

Máy chạy bộ điện đa năng DL 2461S, địa chỉ cung cấp máy chạy bộ giá rẻ nhất

Máy chạy bộ điện đa năng DL 2461S

- Máy chạy bộ điện  DL 2461S với tốc độ có thể điều chỉnh từ 0.5-14km/h giúp người tập vừa có thể đi bộ hay chạy bộ.
- Màn hình LCD sắc nét hiển thị các thông số: Quãng đường, thời gian tập luyện, vận tốc chạy, lượng calo đã tiêu hao.
- Máy có chức năng kiểm soát nhịp tim giúp người tập luyện kiểm soát được cường độ luyện tập cũng như tình trạng sức khỏe bản thân
- Các phím điều khiển chọn chương trình tập luyện
- Có thể điều chỉnh vận tốc chạy, độ nghiêng băng chạy ngay trên tay vịn, điều này làm cho việc tập luyện trở nên thuận tiện hơn
- Chốt an toàn sử dụng trong trường hợp khẩn cấp, chỉ cần rút chốt an toàn là máy dừng lại ngay lập tức (Chúng tôi xin khuyến cáo các bạn chỉ sử dụng chốt an toàn trong trường hợp khẩn cấp nhằm bảo về tuổi thọ của máy)
- Với thiết kế sang trọng, và khung máy chắc chắn, tuổi thọ của máy cao, chúng tôi tin rằng với chiếc may chay bo dien  DL-24661S sẽ phù hợp cho việc tập luyện thể dục tăng cường sức khỏe và cải thiện vóc dáng của bạn.
* Hình ảnh máy chạy bộ điện DL 24661S

* Thông tin sản phẩm 
- Động cơ motor: 2.0HP vận hành liên tục
- Tốc độ: 0.5-14 km/h
- Độ nghiêng băng chạy :0-15%
- NW: / GW: 56kg / 67kg
- Trọng lượng tối đa của người tập luyện: 110kg
- Kích thước máy: 172 * 72 * 127cm
- Kích thước thùng máy: 181 * 78 * 30cm
- Độ rộng băng chạy: 122 * 42cm
Thể Thao Thiên Trường nhà phân phối hàng đầu máy chạy bộ điện uy tín tại thị trường Hà Nội.

Chi Tiết Liên Hệ: Công Ty TNHH Thể Thao Thiên Trường

Địa chỉ:        Số 208D Lê Trọng Tấn - Thanh Xuân - Hà Nội
Điện thoại:  0916 131 402 -0983.080.786- 043.566 7337
Email:          thethaothientruong@ttsport.vn
Website:  ttsport.vn - thethaothientruong.com - thethaothientruong.vn

Máy tập cơ bụng Six Pack Care 2015 thế hệ mới tập hiệu quả nhất

Máy tập cơ bụng Six Pack Care 2015

1. Thông số kỹ thuật máy tập cơ bụng

- Kích thước  (D x R x C cm): 130 x 50 x 90 cm.

- Trọng tải tối đa là: 150kg.

- Thiết kế: Phong cách Hàn Quốc

- Màu sắc: Màu đen pha cam

- Sơn: Tĩnh điện 2 lớp chống xước

- Bảo hành: 12 tháng.

* Điểm nổi bật của máy tập cơ bụng Six Pack Care 2015

- Khung máy được thiết kế với khung sườn to và chắc chắn hơn, màu đen sơn sần bền đẹp. 

- Đệm ngồi được thiết kế chất liệu tốt hơn, lớn hơn.

- Máy tập cơ bụng Six Pack Care 2015 có 8 động tác chăm sóc 6 khu vực cụ thể từ đầu đến chân như:
 
+ Tập cơ bụng

+ Tập xoay eo

+ Tập nâng tay

+ Tập nâng chân

+ Tập chống đẩy

+ Tập kéo dây

+ Tập cơ đùi 

+ Đạp xe  

- Tập thể dục mỗi ngày với máy tập cơ bụng Six Pack Care 2015 giúp bạn giảm cân, cơ thể cân đối săn chắc khỏe

 đẹp. Ngoài ra tập các động tác đều đặn mỗi ngày là một trong những cách tốt nhất để kéo chậm hoặc ngừa suy 

giảm cơ chống lão hóa, xương và khớp.

2. Hình ảnh máy tập cơ bụng Six Pack Care 2015

      Nay 2 trong 1. Máy tập cơ bụng kết hợp đạp xe tại nhà không lo thời tiết khói bụi!!!

Hãy tự mình kiểm chứng khi tập cơ bụng với máy tập cơ bụng Six pack care 2015

Ngoài ra chúng tôi còn cung cấp rất nhiều các thiết bị tập thể thao tại nhà khác. Các bạn hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và mua hàng tốt nhất

Chi Tiết Liên Hệ: Công Ty TNHH Thể Thao Thiên Trường

Địa chỉ:        Số 208D Lê Trọng Tấn - Thanh Xuân - Hà Nội
Điện thoại:  0916 131 402 – 043.566 7337
Email:          thethaothientruong@ttsport.vn
Website:  ttsport.vn - thethaothientruong.com - thethaothientruong.vn

4 bài tập giúp bạn nữ có vòng eo đẹp

Với 4 bài tập cơ bụng đơn giản nhưng rất hiệu quả sau đây. Giúp các bạn nữ có vòng eo đẹp, thân hình săn chắc thon gọn đến bất ngờ, tập ngay hôm nay.
 Những bài tập giảm cân vùng eo bụng dưới đây được tổng hợp rất kỹ càng, các bạn tham khảo nhé!Bài tập 

1: Bài tập vặn mình

  Bạn nằm ngả, duỗi thẳng người lên sàn tập. Dang rộng hai tay thẳng hàng với vai. Hít sâu, đá chân sang bên phải. Thở ra, trả người về tư thế ban đầu. Sau đó lặp lại hít sâu, đá chân sang bên trái. Lúc mới tập, có thể bạn sẽ thấy khó khăn khi thực hiện những động tác này. Nhưng nếu duy trì 15 phút mỗi ngày, bạn sẽ thu về những hiệu quả không ngờ đấy.

 

 

Bài tập 2: Vận động thắt lưng

     Bạn ngồi duỗi chân trái ra sàn, gập chân phải lại. Tay phải chống dưới sàn, tay phải giơ ngang với vai. Trả người về vị trí thăng bằng. Sau đó bạn lặp lại động tác này với tay trái giơ ngang với vai. Trong khi thực hiện, bạn duy trì hít sâu sẽ có tác dụng cho cơ bụng rắn chắc.

 

 

 

 

Bài tập 3: Kết hợp bụng với chân.

  Bạn nằm ngửa, giữ hai tay song song với nhau. Hít vào, đá hai chân lên trên, và lặp lại liên tục. Hai chân cách nhau một góc 45 độ. Hãy lặp lại động tác này từ 14 đến 16 lần.

Bài tập 4: Kết hợp vai, hông, điều chỉnh nhịp thở

   Đây là một động tác không còn mấy xa lạ với phụ nữ, tuy đơn giản nhưng vẫn mang lại hiệu quả cao. Đứng thẳng lưng, hai chân dang rộng bằng vai, hai tay dang thẳng, gập người xuống, tay phải chạm chân trái, rồi tay trái chạm chân phải. Hãy duy trì 30 phút mỗi ngày với bài tập này sẽ giúp cho phần eo của bạn giảm lượng mỡ đáng kể.

   Ngoài ra quí khách có thể tham khảo một số dòng máy tập cơ bụng tại nhà giá cả cũng phải chăng giúp bạn tránh nhàm chán trong khi tập. Tham khảo tại http://www.thethaothientruong.vn/may-tap-the-duc/may-tap-co-bung/.